Ngoại trừ một vài cá nhân xuất sắc, đối với hầu hết những người bình thường chúng ta, tìm việc có thể là một quá trình giết dần sự tự tin một cách ghê gớm.
Ảnh minh họa
Bạn tìm, bạn nộp đơn, bạn đợi, và bị từ chối hoặc không nghe tăm hơi gì, rồi bạn lại tìm, lại nộp đơn… cứ sau mỗi vòng lặp như thế, sự tự tin của chúng ta bị bào mòn không ít. Cứ sau mỗi lần tìm kiếm, bạn lại càng khó trả lời câu :”Tìm việc sao rồi?” với một nụ cười. Tuy nhiên, bạn càng thất nghiệp lâu, thì sự tự tin và thái độ lạc quan càng cần cho bạn để bật dậy. Vì nếu bạn hoài nghi về bản thân mình, nhà tuyển dụng cũng sẽ có cảm giác đó.
Hãy học cách nhìn mọi việc theo chiều hướng lạc quan, hãy tự nhủ rằng tình trạng này chỉ là tạm thời mà thôi.
Thực hành những điều sau thường xuyên sẽ giúp bạn duy trì sự tự tin trong quá trình tìm việc.
1/ Làm vài cuộc phỏng vấn giả với một người bạn:
Nếu bạn dự vài cuộc phỏng vấn và đều bị từ chối, bạn sẽ bị tổn thương và có thể đánh mất sự tự tin. Song song với những cuộc phỏng vấn thực tế, hãy nhờ một người bạn thân giúp bạn thực hiện cuộc phỏng vấn ảo. Hãy thẳng thắn tiếp nhận tất cả những góp ý từ người bạn kia, từ cách ăn mặc, đến ngôn ngữ cơ thể và lời nói. Thậm chí bạn có thể quay phim lại cuộc phỏng vấn đó để thấy rõ biểu hiện của mình.
2/ Luyện tập kĩ năng thông qua các hướng dẫn online:
Ngày nay internet là nơi tập trung nhiều thông tin hữu ích nhất để giải quyết vấn đề của bạn. Và thật may chủ đề tìm việc là một trong những chủ đề được bàn luận và tư vấn nhiều nhất trên mạng. Bạn có thể thu thập thông tin từ blog cá nhân của những người từng trải, các bài viết giá trị từ trang chuyên đề, hoặc hơn nữa là tham khảo trực quan qua video. Chỉ cần sau vài giờ tìm hiểu, có thể bạn sẽ nhận ra cách làm xưa nay của mình còn rất nhiều thiếu sót cần điều chỉnh. Bạn có thấy tự tin hơn không khi phát hiện ra vấn đề chỉ nằm ở chỗ phương pháp chứ không phải con người bạn?
3/ Đọc tiểu sử của những nhân vật thành công:
Một trong những cách vực dậy tinh thần nhanh nhất là đọc tiểu sử của những người thành công, vì trong đó hẳn sẽ không thiếu những giây phút dầu sôi lửa bỏng và những lúc thất bại cay đắng. Hãy tìm hiểu về cách họ vượt qua những giai đoạn đó thế nào và bạn sẽ thấy ngọn núi trước mặt như nhỏ vớt đi một nửa.
4/ Ra khỏi nhà và vận động đôi chút:
Mặc dù giờ đây chẳng có lý do gì để bạn phải ra ngoài, tuy nhiên ở nhà quá lâu kèm với những thất bại liên tiếp từ việc phỏng vấn có thể khiến bạn rơi vào trầm uất. Hãy bước ra khỏi nhà và tương tác với bên ngoài, gặp gỡ bạn bè, đi dạo chơi đây đó mỗi chiều… những điều đơn giản này sẽ giúp bạn duy trì sự tỉnh táo và sự lạc quan trong thời gian dài. Tuy nhiên nên hạn chế ra ngoài một mình sau 5 giờ chiều, cảnh chiều tà thường khiến tinh thần con người thêm mệt mỏi, tâm trạng bạn sẽ càng tệ hơn khi trở về nhà.
Tùy theo tính cách từng người mà những giải pháp này có thể thay đổi đôi chút. Điều cốt lõi ở đây là bạn phải thật kiên nhẫn và tránh quan trọng hóa vấn đề, vì như đã nói, đây chỉ là tình huống nhất thời mà thôi, thư giãn và thả lỏng sẽ giúp bạn sớm gặt hái kết quả tốt hơn, ngược lại, căng thẳng quá chỉ khiến bạn xôi hỏng bỏng không mà thôi!
